Pok Pok-hoito tehdään naputtelutekniikalla. Siinä lihakset ja vartalo käydään läpi erilaisilla puukapuloilla. Puukapula laitetaan lihaksen päälle ja kumivasaralla naputellaan toisesta päästä. Siinä lihasjännitykset saadaan aukaistua nopean tärinän avulla. Pok...
Viimeisimmät kommentit