Pok Pok-hoito tehdään naputtelutekniikalla. Siinä lihakset ja vartalo käydään läpi erilaisilla puukapuloilla. Puukapula laitetaan lihaksen päälle ja kumivasaralla naputellaan toisesta päästä. Siinä lihasjännitykset saadaan aukaistua nopean tärinän avulla. Pok Pok-hoito laukaisee jännitykset paljon nopeammin ja kivuttomammin kuin tavalliset hieronnat.

(Hierontaa ei saa tehdä jos on luuston sairauksia, syöpää ja raskaana oleville)

X